Wandelen op het werk Nederland
Welkom bij Wandelen op het Werk
Wandelen op het Werk komt met oplossingen ten behoeve van het integreren van wandelen of lichte fysieke activiteit in de werkdag. Dit kan verschillende vormen aannemen, zoals:
-
Wandelen tijdens pauzes: Werknemers nemen korte wandelingen in de buurt van hun werkplek om de bloedsomloop te stimuleren, stress te verminderen en even een mentale break te nemen.
-
Wandelen tijdens vergaderingen: Stimuleren van de mogelijkheden om wandelend te vergaderen, wat kan helpen bij het bevorderen van creatief denken en het verbeteren van de gezondheid.
-
Gezondheidsinitiatieven: Wandel programma’s aanbieden waarbij werknemers worden aangemoedigd om dagelijks een bepaalde hoeveelheid stappen te zetten, bijvoorbeeld via stappentellers of andere fitness-apps.
Wandelen op het Werk wil bijdragen aan zowel de lichamelijke gezondheid als aan de mentale welzijn, terwijl het ook de productiviteit kan bevorderen.
Meer over Wandelen op het Werk
Wandelen op het Werk NL is een initiatief van Jurjen Visser en Lisette Martens Verhage.
Doel van het programma - het bevorderen van gezondheid, welzijn en productiviteit van medewerkers door middel van wandelactiviteiten tijdens de pauze periode.
Visie - het creëren van een actieve pauze periode waarin medewerkers fysiek en mentaal kunnen ontspannen en hun energie kunnen vernieuwen.
Missie - een Wandel programma en een Netwerk van Wandelcoaches in Nederland om medewerkers te ondersteunen in het bereiken van een gezond balans tussen werk en welzijn door wandelactiviteiten te integreren in de werkdag.
